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  •             Una Comunidad Buddhsita Zen en Santo Tomás de Heredia, Costa Rica

Cómo Entra y Salir del Zendo

Este video muestra la etiqueta apropiada para entrar y salir del Zendo.

Instrucción Privada

Este video muestra las formalidades para la instrucción privada.

Cómo ir a Dokusán

Este video muestra cómo es que los estudiantes deben entrar y salir del cuarto de dokusán.

Como hacer un gassho

Este video muestra la forma correcta de hacer un gassho.

Cómo Hacer una Postración

Este video muestra la forma correcta de hacer una postración en la Casa Zen. Hay muchas otras maneras de hacer una postración—asi es cómo lo hacemos en nuestro Centro.