Enlaces
Próximo taller
Hora
2:00—5:30 p.m.
Favor venir, a más tardar, a la 1:30 p.m.
Cuota
¢12,000
si se paga por adelantado
¢15,000 el día del Taller
Registro
Lugar
Talleres en la Casa Zen
Estos talleres son impartidos por estudiantes experimentados de Sensei Graef, y ocasionalmente por Sensei, los Talleres son una introducción práctica y auténtica al Budismo Zen. Los participantes son introducidos a las disciplinas del Budismo Zen a travez de medio día de conferencias, periodos de preguntas, demostraciones y meditación guiada.
Además de proveer una introducción al Zen, los talleres son un momento ideal para ver la manera en que el entrenamiento espiritual se lleva a cabo en la Casa Zen. Los miembros están disponibles para responder preguntas sobre la Casa Zen y sus programas. Cuando Sensei conduce el Taller, la gente que desea discutir su propia práctica espiritual puede hablar con ella en los periodos de preguntas y respuestas o durante los recesos.
Horario
Conferencia: Sensei Graef o el líder del grupo Carlos Murillo inician el taller con una conferencia introductoria sobre la enseñanza del Budismo y los principios fundamentales del Zen. Hay una discusión sobre la meditación Zen—lo que es y cómo se hace. A esto siguen preguntas y respuestas.
Meditación: Se instruye acerca de las posturas de meditación, métodos de respiración y maneras de concentrar la mente, seguidas por dos periodos de 20 minutos de meditación guiada y meditación caminando.
Conclusión: Palabras de clausura, preguntas y respuestas. Al finalizar el taller, se da información sobre la práctica en Casa Zen. Estarán a la venta varios libros de Budismo, así como incienso y órdenes de compra para adquirir implementos para sentarse como batas y cojines de meditación. Al final hay un refrigerio.
Siguiente paso
Se motiva a los participantes a que participen de las sentadas formales de la casa luego del taller. Recomendamos que usted llegue al menos 20 minutos más temprano para recibir una corta orientación.
Registro (matrícula)
Abierto a toda persona de 18 años o mayor (menores de 18 si vienen acompañados por un padre o amigo mayor y con consentimiento de los padres). Asuma que usted es aceptado si no escucha lo contrario. Reservacíon.
Hospedaje
La Casa Zen puede proveer hospedaje para pasar la noche. Favor avisar con anticipación.
Qué llevar puesto
La ropa floja y suelta es más cómoda para la meditación y el período de ejercicios. Las enaguas deben ser, ambas suficientemente largas y anchas para poder sentarse con las piernas cruzadas; los pantalones deberían ser bastante holgados. Lo mejor es no usar jeans. Por favor no use pantalones cortos o camisas sin mangas.